Sapevi che la palestra è terapeutica? Un bambino distratto, che fa fatica a concentrarsi a scuola, che ha difficoltà fare i compiti, e molto altro, anche in caso di autismo e ADHD… può essere aiutato dall’esercizio fisico. Esso diventa un vero e proprio booster delle capacità cognitive e potenzia il lavoro sui libri. La ricerca …
Read more “L’esercizio fisico rende tuo figlio più intelligente: quale e come”
Caro papà, devi sapere che la scienza è dalla tua parte! Gli studi dimostrano che, per un neonato, anche il contatto con il papà è fondamentale. Si riscontrano effetti positivi dal punto di vista fisico e, a quanto pare, sono anche bidirezionali. Il corpo del papà agisce da regolatore biologico per il bambino, in particolare …
Read more “Festa del papà! I tuoi abbracci, il suo benessere”
Come avviene lo sviluppo motorio del bambino? Lo sviluppo motorio prevede l’acquisizione di determinate abilità secondo tempi prestabiliti, definite tappe. Si considerano essenziali le tappe dalla nascita fino al cammino (da manuale entro i 14 mesi), tuttavia il processo dello sviluppo motorio, considera l’apprendimento di abilità standard successive nel corso dei primi anni di vita. …
Fai questo test! Perché parlare, deglutire e respirare sono funzioni correlate? Parlare, deglutire e respirare sono funzioni strettamente correlate tra loro, e la lingua ne rappresenta un fulcro. Il bambino potrebbe infatti presentare difficoltà in più di questi aspetti contemporaneamente. Tutto ciò fa capire come ci sia dipendenza tra parlare, deglutire e respirare; come una …
Read more “Difficoltà nel parlare, deglutire e respirare nel bambino: il ruolo della lingua”
Sarà l’amore? Ipertensione? Tachicardia?Innanzitutto un giretto dal cardiologo. Poi, senza smettere di amare, dovresti fare attività motoria!L’attività motoria specifica, praticata con costanza, partecipa alla riduzione della pressione arteriosa e della frequenza cardiaca nel tempo.Parlo di attività che comprendono l’allenamento di forza (eh già!) e attività molto particolari, in primis il Tai Chi. Inoltre, un aiuto …
Read more “San Valentino: il tuo cuore batte troppo forte? Gestire ipertensione e tachicardia”
Dal momento in cui il bambino non evacua tutti i giorni, si è immediatamente portati a parlare di stitichezza. A volte erroneamente. Prima di procedere con la spiegazione però, lascio tre domande utili a un genitore:– Il bambino dice “mi scappa la cacca” o “mi scappa la pipì”?– Quando evacua, le feci sono dure con …
Read more “Il tuo bambino non fa la cacca? Intestino o problema sensoriale”
Si parla di osteoporosi quando c’è una carenza di tessuto osseo, ovvero le ossa mancano nella loro struttura e perdono robustezza. Si parla di osteopenia come anticamera dell’osteoporosi, fase quindi meno grave. Sono condizioni comuni nelle donne, in particolare dopo la menopausa a causa delle modificazioni ormonali che influenzano il metabolismo osseo. In presenza di …
Read more “Nonne in forma: attività motoria contro osteoporosi e osteopenia”
Sin dalla nascita i neonati eseguono schemi motori spontanei e complessi che rispecchiano l’integrità del loro sistema nervoso. Osservarli con attenzione può fornire informazioni importanti sullo sviluppo motorio, presente e futuro, e aiutare a riconoscere eventuali campanelli d’allarme. Che movimenti devo aspettarmi? Il neonato effettua particolari movimenti, definiti “General Movements”, osservabili soprattutto durante il sonno attivo …
Chiunque abbia osservato un neonato durante queste feste, avrà notato che viene attirato dalle lucine e spesso ci si fissa. Come vede un bambino da 0 a 6 mesi? 1- Nelle prime settimane di vita vede in modo più nitido da vicino e sfocato da lontano. Alla nascita il nitido arriva a circa 25cm. 2- …
Durante la crescita le ginocchia dei bambini possono assumere aspetti diversi: da un lieve varismo nei primissimi anni, a un periodo con ginocchia tendenti al valgismo in età prescolare. Questi cambiamenti sono spesso parte del normale sviluppo dell’allineamento degli arti inferiori, ma è importante sapere cosa osservare e quando è utile approfondire. Le ginocchia possono cambiare conformazione? Sì! …
Read more “Ginocchia durante la crescita dei bambini: sviluppo, varismo e valgismo”